AGENDAR AVALIAÇÃO FUNCIONAL
Mais de joelhos devolvidos ao esporte - volte a ficar ativo, sem dor ou travamento.
Resultado de um tratamento com a metodologia exclusiva 5 Funcional — baseada nos pilares que garantem movimentos seguros e duradouros.
Para entrar no Programa de Reabilitação Funcional do Joelho é necessário realizar uma Avaliação Funcional com duração de 1h30min que engloba:
Como funciona o Programa de Reabilitação Funcional do Joelho para retornar a ter qualidade de vida ou ao seu esporte do coração.
ETAPA 01 - AVALIAÇÃO FUNCIONAL
Aqui realizamos os testes clínicos, de mobilidade, dinamometria e funcionais.
ETAPA 02 - ETAPA DE MANEJO DO QUADRO DE DOR
O objetivo dessa fase é a melhora dos sinais inflamatórios, dor, edema, ganho de amplitude de movimento e ativação muscular.
ETAPA 03 - ETAPA DE TOLERÂNCIA A DOR
Nesta fase, realiza-se exercícios de fortalecimento para os músculos específicos de forma progressiva e controlada.
ETAPA 04 - ETAPA DE EXPOSIÇÃO CONTROLADA A ATIVIDADE
Nesta fase, além do trabalho de fortalecimento gradativo, realiza-se de forma controlada exercícios mais complexos.
ETAPA 05 - ETAPA DE RETORNO A ATIVIDADE E ESPORTE
Esta é a fase onde se realiza os últimos ajustes antes da alta e exercícios de transição para atividade e esporte.
ESTABILIDADE
FORÇA
CONTROLE MOTOR
RESISTÊNCIA
MOBILIDADE
DOR
CONFIANÇA
TREINO REAL
ALTA SEGURA
CEO da 5 Funcional - Centro de Reabilitação de Joelho. Fisioterapeuta Esportiva formada pela Universidade Feevale.
Com 7 anos de experiência em Reabilitação de Joelho de esportistas e pessoas com dor no joelho. Já tratou mais de 1.000 joelhos ao longo da sua carreira. Morgana segue em constante atualização científica, tendo participado de inúmeros congressos e especializações na área.
É fazer a Avaliação Funcional no consultório. A duração do tratamento depende do seu diagnóstico e condição física determinada após sua Avaliação Funcional.
No consultório da Rua Corte Real, 61, Sala 303, Centro, Novo Hamburgo – RS.
O tempo de tratamento varia de acordo com o seu diagnóstico (como tipo de lesão ou cirurgia) e com a sua condição física atual na Avaliação Funcional. Casos mais simples podem evoluir em poucas semanas, já quadros mais complexos, como pós operatórios iniciais e tardios com perda de extensão, podem levar alguns meses.
O mais importante é que você passa por etapas claras de recuperação - controle da dor, fortalecimento, exposição controlada e retorno ao esporte - sempre com testes periódicos para acompanhar sua força, mobilidade e confiança. Durante a sua Avaliação Funcional, já alinhamos a expectativa de tempo para o seu caso específico e o que é necessário para você voltar ao esporte ou a sua rotina com segurança.
Sim. Recebemos muitos pacientes que já passaram por fisioterapia tradicional, mas não conseguiram voltar ao esporte ou a rotina sem dor.
Na Avaliação Funcional de 1h30min, identificamos exatamente em que fase da recuperação seu joelho parou de evoluir: falta de extensão de joelho, fraqueza muscular, controle motor insuficiente ou medo de retornar a atividade, por exemplo. A partir disso, montamos um plano individual seguindo a metodologia da 5 Funcional, com testes repetidos ao longo do tratamento para medir, com números, sua evolução. Isso evita protocolos genéricos e aumenta muito a chance de você, de fato, voltar ao que gosta de fazer.
Na 5 Funcional não trabalhamos com atendimento por convênios ou planos de saúde. Fazemos isso porque cada recuperação exige tempo exclusivo, avaliação detalhada e acompanhamento individual - algo que os modelos de atendimento de plano de saúde não permitem.
As condições de pagamento variam, conforme o plano de tratamento definido depois da sua Avaliação Funcional.
“Minha missão é fazer você voltar ao que ama —
o esporte, o movimento, a confiança.”
Dra. Morgana Stoffel
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